。・:*:・゚★,。・:*:・゚☆。 Aloha! E komo mai ご訪問ありがとうございます 。☆゚・:*:・。,★゚・:*:・。
三代目 H Soul Sister “Alana(アラナ)”只今絶賛大暴れちぅ!
❤みなさん、アラナはおっちくなりましたよ〜❤
相変わらず修行の日々でございますo(^_-)O
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2010.03.24 頑張らねば!!
この1年、Hanaさんのわがままとanegoのナマダラでお散歩が短くなり、
運動量がガクーーーーンと減ってしまいました。
代謝もすっかり落ちた年齢ということもあり、
かなりヤバヤバな体型に(”ロ”;)ゲゲッ!!


何とかせねばと思うも、
食事療法もお散歩以外の運動もムリーーーーーッなanegoがめっけた一品がこれ。

0322.jpg

SKECHERS 『Shape-ups』

Amazonで半額になってたのをポチッと。


何でも歩くだけでシェイプアップしてくれるんだとか。
これなら普段履けばいいだけだから続けられるかも。


早速試してみると。。
厚底には慣れてるので違和感無し。
足運びも特殊なソールのお陰でとってもスムーズ。
20分ほどのお散歩でふくらはぎの筋肉が痛くなるほど。
おおっ!これは期待大かしらん(= '艸')ムププ


そんなやる気満々のanegoに驚くべきことがっ!


お彼岸の月曜日、周麿(しゅうまろ)じーちゃんとつるばーちゃん、
YおばちゃんとTおばちゃん、そしてSalsaのお墓参りを済ませた後、
仏壇にもお線香を・・・とじーちゃんばーちゃんちにも行ったのですが、
従兄弟の娘(新小5)、まんまるパツパツだったのに、久々に会ったらホッソリ~。


何でも『ローラーシューズ』を履いてるおかげらしい。
年齢的にも食べ盛りでガンガン食べてるのに痩せたんだとか。


これは日々気合を入れて頑張らねば!!
夏頃にはナマ脚なんぞご披露出来るかも(爆)<大迷惑!?


Hanaさんも途中で『帰るのね!』とか言わないでガンガン歩きますぞよ。


Hanaちんが小さい頃はおねーちゃんも痩せてましたのね!


Hanaさん、それは内緒っしょにしといてちょーヾ(~∇~;)
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