。・:*:・゚★,。・:*:・゚☆。 Aloha! E komo mai ご訪問ありがとうございます 。☆゚・:*:・。,★゚・:*:・。
三代目 H Soul Sister “Alana(アラナ)”只今絶賛大暴れちぅ!
❤みなさん、アラナはおっちくなりましたよ〜❤
相変わらず修行の日々でございますo(^_-)O
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お手軽に出来ちゃうパンケーキ♪
プレーンなものからフルーツやお野菜てんこ盛りのものなど
色々作っているいます。

パンケーキ(o^―^o)ニコ

上はプレーンなのだけど下の黒っぽいのはアサイー入り!
アサイーとはブラジルで取れるヤシ科のフルーツ。
奇跡のフルーツと言われ、抗酸化力ハンパないのです。

我が家ではフリーズドライのものをミルクやフードに混ぜてるのですが
チーズケーキやヨーグルトにも混ぜてます。
で、最近はパンケーキに。

これがHanaさんに大好評(@^▽^@)ニコッ

ふががっ

お肉よりも先にパンケーキ食べちゃってます( *´艸`)
てかHanaさんだけでなく、姪っ子やそのBabyちゃんたちにも大好評。
同じものを一緒に食べられるのは嬉しいらしい(笑)

このパンケーキ作り、しばらく続きそうだすw


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